Modelowanie kobiecej sylwetki
trening w małej grupie
Celem tego treningu jest Twoja świadoma praca z własnym ciałem, aby było proporcjonalne, jędrne, sprawne i zdrowe!
Mała grupa daje możliwość dopasowania ćwiczeń do Twoich potrzeb i ograniczeń! W treningu wykorzystywane będą hantle, sztangi, ketlle, ławki, piłki, gumy, drabinki itd...
Maksymalnie 5-6 osób na treningu!
Czas trwania
55
min